How Can Journaling Benefit Somebody through addiction recovery?
Writing down your thoughts, whether they are happy or sad, is beneficial and can greatly help in your addiction recovery process....
top of page
Tel:- +91-90828 97659
Search
Roshni Rehab Centre
Jan 29, 20231 min read
Substance Dependence
मादक द्रव्यावलंबन मादक पदार्थ अवलंबन हा मादक पदार्थांच्या वापराशी संबंधित असमायोजक प्रकार स्पष्ट केला आहे. या विकृतीच्या व्यक्तीला...
98 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Jan 5, 20233 min read
The 5-4-3-2-1 coping technique for Anxiety
You can use this coping technique with anyone who is feeling anxious. It helps them to regain focus on the present situation, calming...
73 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Dec 20, 20221 min read
Gender Identity Disorder
लिंगभाव ओळख विकृती लिंगभाव ओळख (Gender Identity) म्हणजे आपण पुरुष आहोत किंवा स्त्री आहोत असा संभ्रम वाटणे. ही संकल्पना लिंगभूमिका या...
57 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Dec 11, 20221 min read
Major Depression
तीव्र विषादविकृती (Major Depression) हताशपणाचा रुग्ण व्यक्तीपेक्षा जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या वर्तनात विषादाची अधिक लक्षणे आढळून लागतात...
62 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Nov 28, 20221 min read
What is Addiction?
Addiction is defined as not having control over doing, taking, or using something to the point where it could be harmful to you & your...
54 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Nov 22, 20222 min read
Stress
ताणतणाव अर्थात स्ट्रेस पण स्ट्रेस म्हणजे नक्की काय आपण बऱयाचदा सहज म्हणतो कि मला स्ट्रेस आलाय तर ताण-तणाव या शब्दाचा अर्थ तीन प्रकारे...
61 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Nov 13, 20221 min read
How to check your negative thoughts
स्वतःचे नकारात्मक विचार कसे पडताळावेत? अथवा विचार अद्यावत करणे म्हणजे काय? ✓ मनात येणाऱ्या वाईट , नकारात्मक विचारांना लगेचच खरे न समजता...
44 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Oct 14, 20221 min read
आपल्याला Panic Attack येतो हे कसे ओळखायचे
याची प्रमुख लक्षणे कोणती? - हृदयाचे ठोके प्रचंड वाढणे - अस्वस्थ वाटणे - श्वास घ्यायला त्रास होणे - हात पाय गळून गेल्यासारखे वाटणे - ...
35 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Sep 28, 20221 min read
Obsessive Compulsive Disorder ची प्रमुख लक्षणे कोणती?
स्वच्छ तेची आवड आणि अतिरेक ( मंतेचलेपणा आजार )यात नक्की काय फरक आहे? Obsessive Compulsive Disorder हा एक गंभीर आजार असून तो स्वच्छ ता आणि...
58 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Sep 18, 20222 min read
Biopsychosocial Model to Understand Mental Health Problems
Sometimes we wonder that why is our mental health not as good as others around us, or what are the causes of poor MH conditions. When we...
44 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Sep 6, 20221 min read
HOW TO COPE AFTER A FIGHT WITH YOUR LOVED ONES
One of the commonest problems that clients come in the session for are interpersonal conflicts. When not handled well having repeated...
45 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Jul 26, 20221 min read
Schizophrenia
छिन्नमनस्कता म्हनजे एंग्रजी भाषेत स्किझोफ्रेनिया (Schizophrenia) म्हटल जात. हा मानसिक आजर अहे तसच मेंदुचा विकार ही आहे, स्किझोफ्रेनिया...
75 views0 comments
Roshni Rehab Centre
May 10, 20222 min read
Emotional Intelligence
वैयक्तिक आणि व्यावसायिक यशाच्या दृष्टीने भावनिक बुद्धिमत्तेचे मूल्य आणि फायदे खूप मोठे आहेत. ही अनेक व्यवसायांमध्ये मुख्य सक्षमता आहे,...
48 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Mar 17, 20221 min read
झोपेसाठीची पथ्यं
झोप सुरळीत होण्यासाठी काही पथ्यं पाळलीत तर उत्तम. या पथ्यांना स्लीप हायजीन म्हटलं जातं. * सकाळी जागं होण्याची वेळ निश्चित करावी आणि त्या...
35 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Feb 17, 20221 min read
Substance
🔴Substance - Induced mood disorder, the broad diagnosis that includes opioid-induced depressive disorder, describes the condition that...
67 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Feb 5, 20222 min read
Building self-confidence
Self-confidence refers to “people’s sense of competence and skill, their perceived capability to deal effectively with various...
40 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Jan 15, 20224 min read
Life After Rehabilitation
But what’s next? It's a very natural question when thinking about life after rehabilitation. Patients in rehab have worked hard and...
64 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Dec 23, 20211 min read
Action Plan for Motivation
1. प्रशिक्षण के माध्यम से गर्व की भावना विकसित करें। 2. दक्षता दिखाने वालों को पुरस्कृत करें। 3. अच्छी तरह से परिभाषित और स्पष्ट लक्ष्य...
17 views0 comments
Roshni Rehab Centre
Dec 17, 20211 min read
Core Beliefs
(part of CBT Cognitive behaviour therapy) CBT focuses on current thoughts, behaviour, and emotions/mood. You and I have different...
22 views0 comments
bottom of page